Prevencija je sasvim na vama
Međutim, najutješnije u ovoj situaciji jest to što je prevencija raka kože skoro u potpunosti u vašim rukama! To znači da je kvalitetna zaštita od UV zračenja, u oblinom sloju, najbolja moguća zaštita od melanoma – koju je pritom vrlo jednostavno izvesti, jer je dovoljno namazati se zaštitnim kremom. Onaj dio gdje postane nespretnije bitnost reaplikacije zaštite kako biste ostali sigurni prilikom izlaganja suncu.
Naime, čak i najdeblji sloj SPF-a na koži ima svoj rok trajanja, a on je najkraći tijekom ljetnog razdoblja. SPF-ova zaštita služi kao doslovna fizička zaštita, što znači da tamo gdje ga nema – može doći do pretjeranog izlaganja UV zračenju. Jednako tako, što smo duže izloženi suncuto se zaštita sve više raspada i postepeno nestaje, zato je reaplikacija SPF-a bitna svaka dva sata, odnosno svakih 40-60 minuta ako ste se oznojili ili smočili.
To znači da u potrazi za idealnim SPF-om ne smijete stati na prvome koji vam je samo u redu, već pronaći onaj u kojem ćete se zaljubiti. Što vam se proizvod više sviđa, ali i što je prikladniji za vaš životni stil – to ćete ga lakše i učestalije obnavljati. Volite li provoditi vrijeme u prirodi, birajte vrlo vodootporne SPF-ove u spreju, a želite li poboljšati preplanulost uz dobru zaštitu od UV zračenja, birajte proizvode s dodatkom beta karotena. Također, uložite u dobar proizvod nakon izlaganja suncu jer će on pomoći kožu brže obnoviti, hidrirati i umiriti.
Također, najbolji vid prevencije uz nošenje zaštitnog faktora, jest odlazak na redovite preglede madeža. Rano otkrivanje raka kože uistinu spašava živote!
S vama na zdravo sunčanje
dm ponovno oduševljava inicijativom koja olakšava svakodnevicu i radi na promociji zdravog sunčanja. Naime, inicijativa „Zaštiti se… i uživaj na suncu” omogućuje besplatne dermatološke preglede madeža u osam gradova diljem Hrvatske. Prvi pregled održan je 10.6. na Jarunu, u sklopu dm ženske utrke, a potom će se pregled održati 1.7. u Slavonskom Brodu, 8.7. u Puli, 15.7. u Crikvenici, 22.7. u Karlovcu te na dm Millennium jumpu u Zadru 29.7. Tijekom kolovoza besplatni pregledi su iu Šibeniku 12.8. i Makarskoj 26.8.
Uz to, uživajte u promociji proizvoda za sunčanje i njega nakon sunčanja, a od 1. do 30. lipnja u prodavaonicama dm-a iu dm online trgovinapri kupnji 2 ili više proizvoda za sunčanje i njega nakon sunčanja kupci ostvaruju 10 x više bodova na kartici dm active beauty.
dm još jednom potvrđuje kako je zdravo sunčanje moguće jer je i pristupačno svima. Umjesto neodgovornog izlaganja suncu, ovo ljeto uživajte u povoljnom odabiru kvalitetnih proizvoda za zaštitu od sunca te inovativnim proizvodima za obnovu kože lica i tijela nakon izlaganja suncu. Neke od naših favorita potražite u nastavku.
Više o temiIzvor: Journal.hr