Izvrsna predavanja, brojni stručnjaci, poznate osobe, praznični rad, red zabave i privatni otok sažetak su Obonjan tripe retreat koji se održao prošlog vikenda. Tijekom tri dana svi su sudionici naučili mnogo o mentalnom zdravlju, dobrobiti i alatima koji im mogu pomoći da se što bolje nose sa svakodnevnim stresom. Retreat izlet Obonjan novi je koncept obrazovanja i odmora namijenjen zaposlenicima u HR i marketing odjelima iz raznih industrija s fokusom na IT koji je prošlog vikenda bio mjesto na kojem se moralo biti. Svi sudionici, kroz stručno vodstvo, tijekom tri dana usvojili su niz praktičnih alata i strategija za stvaranje kulture mentalnog zdravlja i wellbeinga u njihovim organizacijama.
Već Povlačenje Tripu je sudjelovalo je 15 predavača koji su održali 5 predavanja, 7 radionica na 3 paralelne staze i 7 HR vježbi. Preko 16 sati stručnog sadržaja slušalo je više od 90 polaznika koji su između stručnog dijela programa uživali u popratnom programu za opuštanje i odmor. Na Povlačenje Tripu bili su predavači Tanja Jurin, Ivica Vrančić, Jelena Stanković, Ivana Krcivoj, Sanja Karan, Mirna Šmidt, Matea Šoštarić, Katarina Pavliša i voditeljica stručnog programa Jelena Jelušićkao i predstavnici uspješnih tvrtki A1 Hrvatska, Pliva Hrvatska/Teva Pharmaceuticals, Webpower Adria, IKEA Hrvatska, Ars Futura, Q i Porsche Digital Hrvatska.
Što je zapravo Retreat trip konferencija?
Konferencija ovog tipa podijeljena je u nekoliko aktivacija. Nakon osnovnoškolske nastave slijede radionice u prirodi i slobodno vrijeme. Retreat putovanje je da se pojedinac posveti sebi, svom mentalnom zdravlju, ali i da nauči nešto novo. Konferencija je podijeljena na predavanja koja su mogli posjetiti svi polaznici konferencije i na radionice koji je imao ograničen broj sudionika kako bi se uspješno odradile vježbe na određenu temu. Važan dio ove konferencije je prezentacija stručnih praksi koje su izazvale razne rasprave, ali i usporedbe sličnih industrija u pristupu zaposlenicima.
Osim samih predavanja, na Retreat tripu smo se posvetili i slobodnom vremenu i sportu te uživanju uz more i obalu. Kako bi sudionici što više mogli uživati u prirodi radionice su se održavale uz punktove uz more i šumu, a nismo zaboravili ni na fizičko zdravlje. Osim uživanja u vodenim sportovima, imali smo funkcionalni trening i jogu s kojom smo počinjali svaki dan. Kako bi se svi malo opustili, organizirana je i zabava u večernjim satima.
Predavanja i radionice koje nikoga nisu ostavile ravnodušnim
Već prvog dana polaznici su sudjelovali na glavnom predavanju „Skrivena epidemija: Stanje mentalnog zdravlja u Hrvatskoj“koje je održala Tanja Jurin. Tanja je govorila o problemu sve lošijeg mentalnog zdravlja u Hrvatskoj, višestrukim uzrocima koji su doveli do takvog stanja, ali je i dala i brojne savjete kako možemo raditi na poboljšanju vlastitog zdravlja. Dupkom puno predavanje pokazao je kako je tema mentalnog zdravlja izrazito važna, na privatnom i poslovnom planu, te kako sve više ljudi želi doskočiti tom problemu.
Drugi dan Uvucite tripice bio je rezerviran za brojna predavanja i radionice. No prije predavanja o mentalnom zdravlju mnogi su se pobrinuli i za svoje fizičko zdravlje. Svako jutro na Povlačenje Tripu sudionici su imali priliku vježbati funkcionalnu jogu ili odradite funkcionalni trening s Dorom i Nikom iz Dora Body Studija.
Nakon vrhunskog treninga potrebno je tijelu osigurati energiju za ostatak dana. Upravo zato su na doručku svi mogli uživati u finom i hranjivom obroku spremljenom u samo 60 sekundi uz pomoćNutribullet uređaja.
Nakon doručka uslijedilo je prvo i vrlo atraktivno predavanje „Emocionalna inteligencija (EI) menadžera kao preduvjet zdrave organizacijske kulture“, izlaganje vrhunskog stručnjaka Ivice Vrančića bilo je jedno od najposjećenijih predavanja, a tome svjedoče i brojna pitanja koja su sudionici imali za Vrančića koji je rado odgovarao svakome, pa čak i nakon predavanja.
Katarina Pavliša govorila je o samom blagostanje, Mirna Šmidt o psihološkoj otpornosti na posludok je Jelena Stanković održala iznimno zanimljivo predavanje o balansiranju roditeljske i profesionalne uloge.
O svojim tvrtke i njihove prakse ljudskih resursa govorili su Deana Matulić Jagušt iz A1, Martina Šepić iz Webpower Aria koji su uveli 4.dnevni radni tjedan te Mihaela Kovaček Pejić iz tvrtke IKEA Hrvatska koja je govorila o ključnim IKEA vrijednostima te joj se na pozornici pridružila Layal Hoshjedna od zaposlenica u IKEA-i koja je zaposlena kroz program „Vještine za zapošljavanje“.
Raspored predavanja bio je intenzivan, kako bi sudionici mogli više naučiti, no upravo zato je cijela konferencija pratilaCedevita. Cedevita vitaminska voda tu je da mali poguranac, posebno u situacijama kada je potrebna veća mentalna aktivnost. Sudionici su mogli uživati u tri okusa Cedevita vitaminske vode sa zanimljivim voćnim kombinacijama, laganog i osvježavajućeg okusa (limun&ananas, naranča&papaja te limun&nar) koja im je tijekom dana pomogla da malo dođu k sebi.
Ovog su dana odrađene i tri zanimljive radionice – Ivana Krčivoj imala je praktične savjete za emocionalno blagostanje, Katarina Pavliša pokazala je kako izgraditi otpornost na stresa Mirna Šmidt kroz praktične je vježbe otkrila kako ostvariti više flow-a u životu i poslu.
Kako bi se sudionici konferencije odmorili, bio im je osiguran i pauza za kavu. Kada želimo napraviti pauzu, što je bolje od ukusne šalice kave? Zna to DeLonghikoji je bio sponzor pauza za kavu. DeLonghi, kao vodeći proizvođač uređaja za kavu osigurao je Savršen, svježe mljevenu kavu iz svojih vrhunskih uređaja time omogućio svima već Retreat trip da uživaju u kavi 24/7.
Što će nam seks na Retreat tripu?
Radionica koja je izazvala raspravu i prije održavanja svakako je Vino&Seks koja je okupila velik broj polaznika, a održala se na čarobnoj lokaciji u samom srcu otoka.
Kroz radionicu c naučilo se o temama koje se vežu uz osjećaj užitka, a Tanja i Lada to su odradile vrhunske jer se o njihovoj radionici pričalo i cijeli sljedeći dan.
Dan prepun predavanja završen je uz Autan ja Promatranje zvijezda, predavanje o svemiru, zvijezdama i nebu, tijekom kojeg su neki prvi put kroz teleskop vidjeli Mjesec i planet Saturn. Na otvorenom platou, u kasnim večernjim satima, sudionici Retreat tripa uživali su u zvjezdanom nebu, a kako tu idilu ne bi pokvarili dosadni komarci, pobrinuo se Autan.
Stručne prakse i stvarni slučajevi uspješnih tvrtki
Zadnjeg dana Uvucite tripice govorili su Sanja Karan iz tvrtke Ars Futura koja je uvela besplatnu psihoterapiju za sve zaposlenike, Sara Madjer Šitum iz Q Agencyja koja je govorila o coachingu voditelja kao temelj dobrobiti u organizaciji, a Draženka Levačić iz Porsche Digitala pričala je o wellbeingu zaposlenika kao zrcalu organizacijske kulture.
Radionica Matee Šoštarić „Psihička fleksibilnost kao supermoć“radionica „Burnout – kako ga spriječiti i liječiti“ Jelene Stanković i „Osobne vrijednosti – kako ih staviti u prvi plan i vrijeme poboljšati blagostanje“ Ivane Krčivoj zaključile su stručni dio Obonjan tripe retreat.
Ovo je prvo Retreat putovanje i prva konferencija ovog tipa, a prijave za Retreat trip 2024. kreću već u listopadu.
Organizatori prve HR konferencije u formatu Retreat tripa, zahvaljuju partnerima projekta i svima koji su sudjelovali.
Partneri projekta su SomersbyHavana klub, Nutribullet, De’Longhi, Autan, CedevitaEstée Lauder, Lillet i Obonjan.
Fotografija: Oton Kovačević – 38FILMOVA
Više o temiIzvor:Profitiraj.hr
