Fotografija: Instagram

Autor: 7dnevno/ Tea Šojat

Televizijska voditeljica, trenerica fitnessa i stručna specijalistkinja odnosa s javnošću, Renata Sopek hrvatsku je javnost osvojila pojavljivanjem pred malim ekranima, a proglašena je najseksepilnijom Hrvaticom te su je mediji nerijetko nazivali “hrvatska Jane Fonda”.

Od prognoze na RTL televiziji do domaćih magazinskih emisija poput “Zvijezda Ekstra”, potom popularnog reality showa “Big Brother”, ipak se odlučila otisnuti u neke druge vode. Zdrav način života i ljubav prema tjelovježbi odveli su se u brojne projekte kojima godinama obećava život kakav i sama živi. “U dobroj formi s Renatom Sopek” i “Ultrafit by Renata Sopek”, njezini su iznimno zamijećeni projekti.

Prije nekoliko godina odlučila je učiniti još jedan korak u svom osobnom i poslovnom razvoju. Upisala je preddiplomski stručni studij komunikacijskog menadžmenta na Edward Bernays University Collegeu, gdje je s dodatkom diplome “summa cum laude baccalaureus”, spletom okolnosti postala i prva studentica Bernyasa koja je diplomu obranila online. Naime, svemu je kumovala korona. No ni tu nije stala te je zahvaljujući specijalističkom diplomskom stručnom studiju Upravljanje odnosima s javnošću postala stručna specijalistkinja odnosa s javnošću. Nije ni čudo što se zna našaliti i reći da je “prava štreberica”.

Već deset godina Sopek sudjeluje u vođenju hrvatskog sportsko-edukacijskog projekta Aktivna Hrvatska s ciljem promicanja kulture zdravog i aktivnog života, a otkrio je zanimljive rezultate proizašle iz višegodišnjeg djelovanja.

Foto: Ronald Gorsic/CROPIX

* Gotovo cijeli dosadašnji radni vijek proveli ste pred malim ekranima. Na koje ste projekte odnosno voditeljske uloge posebno ponosni?

Najviše sam ponosan na autorsku emisiju “U dobroj formi s Renatom Sopek”. U njoj je bilo objedinjeno sve što volim raditi, od tjelovježbe do voditeljskog angažmana te moje kreativnosti. Također i DVD-izdanja “U dobroj formi s Renatom Sopek”. Riječ je o najprodavanijim izdanjima tog tipa u povijesti Hrvatske.

* Koji su vam trenuci iz tog perioda života najdraži?

Postoje ljudi i mjesta koja nikad ne bih vidjela ili upoznala da nije bilo nekih snimanja i to je neprocjenjivo. Također, super ekipa s kojom sam surađivala, a danas su mi prijatelji. Naravno, bilo je i milijun anegdota koje se i danas prepričavaju.

* Sada ste više iza kamera, bavite se PR-om i nastavite voditi projekte poput Aktivne Hrvatske. Kako to da ste se odlučili posvetiti sportu i zdravom načinu života te poslu koji je ipak drugačiji od voditeljskog, što je prethodilo takvoj odluci? Koji su bili minusi, a koji plusevi?

Sport i promicanje pozitivnih životnih navika nešto su što sam, uz voditeljski angažman, paralelno radila godinama te mi je televizija bila odlična platforma koju sam koristila da podijelim s ljudima. Naravno da sam se u tom segmentu razvijala godinama i kao takva pozicionirala u javnom prostoru, a ljudi su mi vjerovali jer su znali da im pokažem ono što i sama radim i živim. Upravo zato su svi moji projekti vezani uz tjelovježbu i postigli veliki uspjeh. Logično da sam ostala u toj sferi i danas, a sad je moja suradnja dosegnula visoku višu razinu koju surađujem s mnogim velikim tvrtkama kojima osmišljavam programe rekreacije, seminara i sl.

Kad je riječ o PR-u, razne segmente odnosa s javnošću sam i prije “pokrivala” tijekom pripremanja svojih projekata, u komunikaciji s medijima, pripremajući se za snimanja, gostovanja i intervjue, željela sam zaokružiti cjelinu i “pojačati” svoje znanje pa sam upisala Bernays – visoku školu za komunikacijski menadžment.

Dogodilo se i “sazrijevanje” u poslovnom smislu te sam željela promijeniti radno okruženje koje sam se u jednom trenutku jako zadovoljila, ai kvalitetom me više nije zadovoljilo. Dakako da i danas radim puno voditeljskih gaža i to baš volim jer je veliki gušt imati izravnu komunikaciju s ljudima, moći improvizirati… Poveznica je mnogo jer sam i dalje, danas radeći u Conor komunikacijama, te prije toga u Millenium promociji, u kontaktu s medijima , i dalje se moram zbog posla pojaviti na raznim događanjima… Plus je to što stalno radim na sebi i učim nešto novo, a ono na što sam se morala priviknuti jest da više nemam klizno radno vrijeme.

* Kako danas izgleda vaš radni dan?

Jako je dinamično, u tom se pogledu ništa nije promijenilo. Dolazim rano u ured i odrađujem svoje zadatke vezane uz PR, odlazim na sastanke, pripremam događaje ili odlazim na njih zbog posla. Riječ je o full service agenciji pa je jako dinamična. Svemu tome pridodajte voditeljske gaže, snimanja i obveze, kao i putovanja koja su vezana uz projekt Aktivna Hrvatska te ostale suradnje.

* Nedostaje li vam televizija u smislu nekih drugih angažmana gdje ima blještavila, glamuroznih toaleta?

Ne iz tog razloga, ali mi nedostaje neki kvalitetan projekt po mom ukusu, koji bih uživala raditi.

* Je li teško biti javna osoba, jesu li postojali takvi trenuci?

Nije teško jer me ljudi doživljavaju kroz prizmu pozitivnih životnih navika i sporta, što uvijek izaziva samo pozitivne reakcije. Na početku moje karijere na televiziji nekako su svi sumnjali u preplavljivanje tržišta mladim licima, no nakon 25 godina moje prisutnosti u javnom prostoru, ne zbog skandala nego zbog jako pozitivne priče, nitko više ne dvoji. Iako mi to nikad nije bilo važno, važno je bilo svoj posao odraditi najbolje što mogu i biti profesionalan i odgovoran.

Foto: Damjan Tadić / CROPIX

* Kako komentirate što mnogi i danas zazivaju vaš veliki povratak na male ekrane? Postoji li takva mogućnost?

Da, iskreno sve češće čujem takve komentare i moram reći da mi je drago jer i danas ima puno ljudi koji prate moje treninge, dolaze na treninge Aktivne Hrvatske, prisutni su na mojim voditeljskim angažmanima i opet me iznova angažiraju. Sve to znači da radim svoj posao kakav treba. Reklamiram da postoji mogućnost ako se pojavi neki projekt u kojem bih se voljela vidjeti kao voditeljica.

* Nikada o vama nisam pročitala niti jedan trač ili nešto skandalozno. Je li se ikad dogodilo da ste pročitali nešto o sebi što je bio običan trač ili nešto što vas je uzrujalo? O čemu je bila riječ?

Nadam se da ni nećete. Moram priznati da se ne sjećam ničeg tako dramatičnog. Sigurno je bilo nekih gluposti jer nitko toga nije pošteđen, ali ne znam što bih izdvojila… Naravno da će vas nešto sigurno uzrujati tijekom godine, ali odabirom ovog posla morate biti spremni.

* Kako se volite opuštati?

Opušta me kućno okruženje, dobra knjiga i film, druženje s “mojim ljudima”, sestrina sportska masaža, ako je uspijem nagovoriti da me izmasira. Nisam prezahtjevna, ustvari samo želim malo slobodnog vremena, lako ću naći načina da se opustim.

* Koje sportove najviše volite, u čemu biste se još željeli okušati?

Volim tenis, pratim neke nogometne utakmice, boks… Sama sam se okušala u mnogim sportskim aktivnostima, a osobito uživam u adrenalinskim izazovima poput vožnje sportskih aviona, utrka… Zahvaljujući snimanjima, u mnogočemu sam se okušala…

* Postoji li nešto što vam nikako ne ide od ruke, a željeli biste da je drugačije?

Ne postoji, jedino što me izluđuje je golf. Budući da sam na entu potenciju, to dugotrajno promišljanje udaranja loptice znam me izbaciti iz takta.

* Jednom ste otkrili da ste kao djevojčica bili malo nestašni, pa čak i jeli svijeće? O čemu je riječ?

Teško je reći o čemu je tu bila riječ! Bila sam mirna, ali samo na prvu. Pa su ljudi bili zavarani, a ja bih u međuvremenu napravila epohalnu nepodopštinu. Jela sam svijeće, omote od knjiga – tvrdi uvez, narukvice… Tukla se… U svakom slučaju, mojim roditeljima nikad nije bilo dosadno s mojom sestrom i sa mnom…

Foto: Srđan Vrančić / CROPIX

* Sada već s dobrim odmakom, kako ocjenjujete rezultate projekta Aktivna Hrvatska koji je još u tijeku?

Riječ je o najdugovječnijem sportsko-edukacijskom projektu na našim prostorima. Već 11 godina diljem Hrvatske treniramo sa svim generacijama, potičemo na promjenu životnih navika na bolje… Pokrenuli smo više od 40.000 ljudi i svake godine je sve veći interes vježbača. Sve važne institucije su pokrovitelji projekta. Mislim da govorimo o megauspješnom projektu koji ima vrhunske rezultate.

* Nakon svih tih godina vježbanja, treninga…, što biste rekli za Hrvate? Jesmo li uistinu predebela nacija?

Nažalost, statistike nam ne idu u prilog. Mislim da sam dovoljno rekla. Čak 35 % osmogodišnjaka je pretilo. Moramo poraditi na uvođenju tjelesne aktivnosti u svoju dnevnu rutinu… Upravo zato su projekti poput Aktivne Hrvatske nužni kako bi se javnost educirala i potaknula na promjenu navika, kako vezanih uz prehranu tako i uz tjelovježbu.

* Gdje vidite najčešće probleme kada je riječ o promjenama životnih navika u Hrvata?

Najčešće se to povezuje s nedostatkom vremena, ali bismo morali razmišljati o blagodatima za zdravlje i onom negativnom što nam neaktivnost donosi. Također, financije dosta diktiraju odabir aktivnosti. Nedostatak volje ne smijemo zaboraviti, a od toga sve počinje.

Foto: Srđan Vrančić / CROPIX

* Bliži se ljeto. Pripremate li neke nove aktivnosti za one željenog zdravijeg života i vježbanja?

Aktivna Hrvatska će imati treninge po cijelom Jadranu i pozivam sve da se prijave za njih na našim službenim stranicama te dođu vježbati s našim timom.

* Kako se pripremiti za ljeto i dovesti figuru u formu? Koje su ključne stvari koje se moramo držati i kada bismo trebali početi s pripremama?

Ključno je ne početi razmišljati o tome u “pet do dvanaest”. Treba se baviti nekom vrstom tjelesne aktivnosti u kontinuitetu te paziti na prehranu. Ovo što sam vam napisao jako je općenito jer bi detaljnije bilo preopširno i imali biste još par stranica intervjua. Poanta je da navedeno već svi znaju, samo što neke treba podsjetiti, a neki će ignorirati što god ja rekla. U konačnici se vraćamo na ono najvažnije – treba se natjerati i napraviti prvi korak. Nakon toga se zaljubite u tjelovježbu jer čini čudo i za vaše mentalno zdravlje, a želimo se osjećati dobro i osloboditi se stresa. Jer ga imamo i previše zbog dinamičnog životnog tempa i problema.

Autor:7dnevno/ Tea Šojat

Komentari odražavaju stavove njihovih autora, ali ne nužno i stavove portala Dnevno.hr. Molimo čitatelje za razumijevanje te suzdržavanje od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Dnevno.hr zadržava pravo obrisati komentar bez najave i/li prethodnog objašnjenja.

Više o temiIzvor: Dnevno.hr