'NISAM BIO ZADOVOLJAN' Mate Janković otvorio dušu o velikim promjenama u životu: 'Bio sam hodajuća mješina'

Autor: Dnevno.hr/FP Srijeda, 24. svibnja 2023. u 19:12

Poznati hrvatski chef i vlasnik nekoliko restorana, Mate Jankovićna svom Facebook profilu iskreno sam se obratio pratiteljima i odgovorio na pitanja mnogih o životnim promjenama. U samo dva sata objavu je podijelilo skoro 40 korisnika.

“Već neko vrijeme želim napisati ovako nešto. Puno me ljudi pitalo kako sam došao do ovakvih promjena u životu, pa eto malo štiva,” započeo je Mate iskrenu priču. “Ovim postom ne mislim nikome soliti pamet. Radi se samo i isključivo o procesu koji je u mom slučaju uspio. Možeš to koristiti kao šalu, možda te potakneš na pozitivne promjene u svom životu, a možda ga pročitaš, kažeš sebi da si super i da sam ja uk**cu i nastaviš dalje sa svojim životom, “ nastavio je.

“Plitki među vama misle da je promjena samo mršavljenje, ali to je vrh sante leda. Velika većina ljudi koja se odluči izgubiti kile padne upravo na mentalitetu u kojoj je to jedini cilj. Najveća zamka je prihvatiti sebe i reći ako smo dobro takvi kakvi jesmo. U pravilu – kučke smo. I SVI bez razlike. Takav stav ne ostavlja prostora za samousavršavanje i pozitivne promjene“, kaže, dodajući da je u dugom procesu imao podršku prijatelja.

‘Moje stanje je bilo u predinfarktnom stanju’

Prisjeća se kako je to izgledalo kad je u tim danima zaigrao košarku s prijateljem: “Otišao sam s frendom na basket, ideja je bila da igramo do 12. Jedva smo došli do 3. Em je bio prisutan nedostatak talenta em mi je stanje je bilo u predinfarktnom stanju. Bio sam hodajuća mješina. Vreća krumpira s nogama.”

“Malo po malo počeo sam s hodanjem, igranjem košarke, ali i vrlo balansiranom prehranom. Uskratio sam si tonu smeća iu potpunosti izbacio alkohol. Na većini druženja prijatelji bi za mene imali neke sokove ili kombuchu,” nastavio je, te naglasio kako mu pravi prijatelji nikada ne bi nudili alkohol ili prigovarali oko njegove odluke. “Krenuo sam u teretanu, a rezultati su polako bili vidljivi. Malo po malo kile su se počele topiti, a tijelo mi se počelo transformirati.”

Više ne gubi vrijeme na gluposti

Usprkos značajnoj promjeni u kilaži, Mate kaže kako su mu se najveće promjene ipak dogodile na svakom drugom životnom polju. “Zbog svih tih promjena život i odnosi s ljudima su mi nemjerljivo bolji, kao i moje zadovoljstvo sobom. Radna etika mi je odlična, fokus mi nikad nije bio ovako dobar, kao i posvećenost,” napisao je te dodao da sada ima jasnije prioritete i vrijeme više ne gubi na gluposti.

“Ništa se od svih stvari ne bi dogodilo da nisam želio i bio spreman promijeniti sebe. I dalje imam puno stvari na kojima moram raditi. (…) Ali ne mislim stati, to sam sada ja. Sve ove navike su sada dio mene i mog života i tu su da ostanu. Promjena je moguća, i ako sam ja ovako grozan to uspio, onda mogu i još neki koji misle da to nije moguće,” iskreno govori. Smatra i kako su u pravilu problemi veći i gori od jedenja malo kolača ili drugih nezdravih prehrambenih navika, te savjetuje drugima da gledaju na to kako da si promijenjen život.

“Ne možete očekivati ​​promjene, a nastaviti sa starim navikama. Nagrada ste VI u svom boljem izdanju svaki dan. Vjerujte mi na riječ – isplati se,” kaže. Objavu je efektno završio napisavši: “Toliko mudrosti od mene. Prvi i zadnji put.”