Kronometar

Cronometer je još jedna od aplikacija koja bi se mogla opisati kao samo još jedan mobilni brojač kalorija, ali osim što omogućuje precizno praćenje koliko se kalorija unosi, s ovom aplikacijom lako je dobiti uvid u kvalitetu konzumirane hrane, ali i neke druge statističke podatke.

Dakle, osim što Cronometer može pratiti makronutrijente (bjelančevine, ugljikohidrate i masti), može pratiti i mikronutrijente (vitamine, minerale i druge spojeve), čime se dobiva nešto dublji uvid u to koliko je odabrana prehrana kvalitetna. je i koliko je prikladno za željeni cilj.postići.

Aplikacija je prilagođena i za različite tipove prehrane i prehrane (keto, veganska i drugo), a tu je i podrška za one koji žele izgubiti na tjelesnoj težini kroz povremeno (intermitentno) gladovanje. Moguće je i bilježiti i tjelesnu aktivnost kako bi se dobio pregled koliko treba povećati ili smanjiti vježbanje, a tu su i druge stvarčice.

Jedna od prednosti ove aplikacije leži u tome što nudi prilično kvalitetnu bazu podataka o hrani, a nudi i mogućnost kreiranja i dijeljenja osobnih recepata. Cronometer također nudi podršku za druge aplikacije i pametne uređaje kao što su Fitbit, Garmin ili Apple Health, tu je i opcija izračuna ciljanog unosa kalorija na temelju početnih podataka i željene brzine mršavljenja ili dobivanja mišićne mase.

Osnovna inačica aplikacije je besplatna, dok se za sve mogućnosti i još više statistika mora odlučiti za izdavanje Golda za koje valja plaćati mjesečnu naknadu od 9,95 eura ili 55,08 eura godišnje.